𝗠𝗮𝗻𝗼𝗯𝗿𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝗺.𝗲 𝘀𝗲𝘂 𝗽𝗼𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗼 𝗲𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲.

Os antigos massagistas auxiliares no futebol eram treinados para atenderem atletas com o sistema clássico de massagem sueca focada no esporte, mas até onde seus benefícios alcançam? Vamos lá. ● Analgesia. Remoção de dor. ● Aquecimento muscular. 

Pré-treino ou disputa, melhorando a resposta muscular e respiração mecânica. ● Amplitude de movimento. Melhora a performance e reduz riscos de lesões. ● Nutrição. Aumento do aporte sanguíneo local e sistêmico, com melhor oxigenação e nutrição tecidual, melhorando o rendimento e auxiliando na recuperação de lesões ortopédicas. ● Desintoxicação. 

Pós treino, auxilia na recuperação de fadigas, lesões ou edemas. ● Imunidade. Atleta blindado pela resposta circulatória e linfática, com melhora da produção das células de defesa. ● Hormônios. Serotonina e outros neurotransmissores reguladores do sono, temperatura, ritmo cardíaco, bem estar e bom humor. 

Manobras clássicas básicas: ■ Deslizamento ■ Amassamento ■ Fricção ■ Vibração ■ Percussão Para proporcionar mais benefícios, os massoterapeutas têm: 

🔹️Ferramenta: alongamento passivo. Auxilia na manutenção do tônus muscular, postura e movimento facilitado. 

🔹️Recursos: pedras quentes, óleos essenciais e vegetais, ventosas, bandagens neuromusculares. Benefícios diversos, para antes e após treinos, competições e recuperação de áreas comprometidas por impactos ou disfunções miofasciais e osteoarticulares.