É uma técnica que atua na liberação dos tecidos moles, sendo músculos, fáscias ou tendões, com o objetivo de melhorar a disposição das fibras, amenizar tensões e prevenir possíveis lesões pelo esforço muscular nos seus treinos. Além, é claro, de melhorar seu desempenho no esporte!! Vale muito a pena conferir e aderir a massagem Desportiva ao seu hábito de preparação a sua atividade física.
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