Efeitos da massagem desportiva no Tecido Muscular

Os efeitos principais da massagem no tecido muscular podem ser resumidos como:

* A massagem não aumenta diretamente a força do músculo normal; contudo, como meio para atingir determinado fim, a massagem é mais efetiva que o repouso;

* Em termos gerais, a massagem não aumenta o tono muscular, mas certas manipulações podem ser aplicadas com o objetivo de facilitar a atividade muscular (sobretudo técnicas de percussão).

* A massagem não impede a atrofia muscular.

* O objetivo da massagem no tratamento do músculo  deve ser a manutenção dos músculos no melhor estado possível de nutrição, flexibilidade e vitalidade.