Aspecto Histórico:
Neste artigo convencionamos alguns termos e citações como sinônimos: massagem e/ou massoterapia, considerando que essas citações são descritas pelos diversos autores aqui referenciados, assim como também designa a prática de procedimentos manuais com fins preventivos e terapêuticos.
Segundo Cassar (2001) A prática da "massagem" vem desde os tempos pré-históricos, com origens na: Grécia, Roma, Índia, Japão e China.
As referências mais antigas encontradas são nos manuscritos de Nei Ching, um texto médico chinês escrito num período anterior a 2500 a.C. Escritos posteriores sobre a massagem ou "massoterapia" foram desenvolvidos por eruditos e médicos, como Hipócrates no século V a.C. e Avicena e Ambrose Paré nos séculos X e XVI. Um livro muito citado na idade média sobre massagem, The Book of Cong-Fou, foi traduzido por dois missionários Hue e Amiot, criando um grande interesse e influenciando o pensamento de muitos pesquisadores da massoterapia.
A palavra terapêutica é definida tratamento ou cura de um distúrbio ou doença. Ela vem do grego terapêuticos e relaciona-se ao efeito do tratamento médico (therapeia). A palavra massagem ou massoterapia também vem do grego masso, que significa “amassar”.
Hipócrates (480 a.C.) usou o termo anatripsis, que significa “friccionar pressionando o tecido”, e este foi traduzido, posteriormente, para a palavra latina frictio, que significa “fricção” ou “esfregação”. A expressão para a massoterapia na Índia era shampooing; na China a massoterapia era conhecida como Cong-Fou e, no Japão, como Ambou.
É importante relembrar que Hipócrates, Heródiko, Aristóteles, Celso, Platão, Galeno, Henrick Ling e muitos outros contribuíram para que a história da massagem ou massoterapia não se perdesse no tempo.
Nessi (2003, p. 1) explica que:
A massagem é utilizada de forma instintiva por todos nós. Assim, ao contundir uma parte do corpo, temos por hábito friccionar o local com as mãos, prática essa que é um dos métodos naturais de cura mais antigos da humanidade e está presente nas áreas de medicina, esporte e estética.
Segundo Fritz (2003, p.15) em 1990 David Palmer formaliza o conceito de "massagem on-site ou de cadeira".
Glay e Pounds afirmam:
Clay e Pounds (2003, p.29) a massoterapia está passando por um renascimento, na medida em mais pessoas vêm descobrindo sua eficácia como método de relaxamento, de combate ao estresse [...]
Existem técnicas variadas para se aplicar a massoterapia, de forma didática atualmente são aplicadas às técnicas ocidentais e as técnicas orientais.
A massoterapia deve ser aplicada com base nos conhecimentos nas técnicas ocidentais ou orientais, com embasamento científico da massoterapia clínica, e ainda embasado nos estudos da anatomofisiologia, patologias e disfunções dermato-neuro-músculo-esquelética.
A massoterapia deve ser eficiente, podendo ser realizado em institutos, clínicas, nas empresas ou no domicílio.
A massoterapia pode proporcionar mais conforto e relaxamento, se aplicada nas regiões que sofrem a ação do estresse (cervical, ombros, lombar, membros superiores e inferiores. Podem ser utilizadas diversas manobras de massoterapia, aqui denominadas como: deslizamento, compressão, fricção, amassamento e vibração; a técnica é milenar, mas as adaptações são modernas e com embasamento científico.
Efeitos Fisiológicos Atribuídos a Massoterapia.
A massoterapia, quando aplicada de forma correta, estimula uma ação direta, de efeitos locais, causando uma sensação de alívio, de relaxamento e bem estar geral no local de sua aplicação e uma ação direta sobre o fisiológico, produzindo maior resposta de alívio na área afetada, como a diminuição do acúmulo de tensão, se bem aplicada.
Knapp, Apud Krusen (1986), descreve que os efeitos da massagem podem ser reflexos e mecânicos:
Efeitos reflexos são produzidos na pele pela estimulação dos receptores periféricos, os quais a seguir transmitem impulsos através da medula espinhal ao cérebro e produzem sensações de prazer ou relaxamento [...] do músculo bem como da tensão mental.
Os efeitos mecânicos consistem em medidas que auxiliam o fluxo de retorno da circulação de sangue e linfa [...] podem ser eficazes para estirar aderências entre as fibras musculares e mobilizar acumulações de líquidos.
A massoterapia sobre o organismo contribui para melhorar os efeitos sistêmicos do organismo, estimulando a circulação centrípeta: sangüínea e linfática, através de estímulos neurovasculares, diminuindo a congestão e recuperando a homeostasia.
Os efeitos fisiológicos da massoterapia são:
1 - Fortalecimento das fibras tegumentares mediante movimentos constantes e rítmicos;
2 - Estimulação da circulação dos fluidos, tais como a circulação venosa e a linfática;
3 - Promoção da elasticidade e melhora na hidratação, mediante a manipulação dos tecidos moles;
4 - Redução das disfunções dermato-músculo-esqueléticas, tais como rigidez e imobilidade muscular através da melhora da elasticidade dos tecidos moles em processos cicatriciais;
5 - Melhora na homeostasia do funcionamento do sistema nervoso;
6 - Revitalização nas disfunções dos órgãos internos através da estimulação;
7 - Aprimoramento do metabolismo global por meio de estimulação direta ou indireta das glândulas endógrinas, endógenas e/ou exógenas.
8 - Aumento na velocidade de reabsorção metabolização do ácido lático e demais catabólitos acumulado nos tecidos corporais após intensa atividade física, evitando a degradação do tecido muscular e algias.
9 - Auxilia no equilíbrio emocional, na consciência corporal e auto estima.
Segundo Fritz (2002, p. 5) os efeitos fisiológicos da massoterapia, são estudados no Touch Research Institute da Escola de Medicina da Universidade de Miami: a Dra. Tiffany Field apud Fritz (2002) descreve:
[...] ampliou em muito nossa compreensão da importância do toque ao estudar muitos grupos diferentes de pessoas, inclusive bebês, pessoas idosas, pessoas que no momento estavam bem, porém sob estresse, e pessoas muito doente. A pesquisa apóia a crença de que tocar de maneira estruturada é uma necessidade muito importante, se não absoluta, de todos os seres vivos.
Podemos deduzir a partir das pesquisas mais recentes, que a massoterapia pode interferir na:
1 - Facilitação do crescimento, devido o alívio das algias nos períodos de "estirão" do adolescente;
2- Aumento da atenção e do aprendizado, tendo resultados positivos em pessoas com problemas de concentração, hiperatividade ou incapacidade de aprendizado;
3- Auxílio no desenvolvimento das atividades sociais, no que se refere ao tocar e ser tocado;
4- Auxílio na superação de vícios e compulsividade se o mesmo é provocado por ansiedade;
5- Atenuação dos sintomas pré-menstruais (TPM);
6- Auxilia na regulação do fluxo sangüíneo, principalmente o centrípeto;
7- Redução da ansiedade, durante as crises de estresse;
8- Diminuição dos níveis de hostilidade em indivíduos com hipertensão;
9- Diminuição do tempo de cálculo matemático e aumento do número de acertos, auxiliando o raciocínio lógico.
10- Melhora da tensão muscular psicofísica;
11- Redução do estresse nas fases de alarme e resistência.
Mediante os efeitos fisiológicos citados, a massoterapia é uma grande aliada em qualquer setor de trabalho, nas atividades da vida diária e para aqueles que são acometidos pelos sintomas do estresse.
Efeitos Locais e Gerais da Massoterapia
Os efeitos da massoterapia sobre o organismo podem ser descritos em: sedante e estimulante.
O efeito sedante da massoterapia é conseguido pela anulação progressiva da sensibilidade da dor ou desconforto, estimulado por meio da fricção gradual e continua das terminações nervosas localizadas na derme e disseminadas na direção dos demais tecidos moles interligados. Tal fricção permite sedar os estímulos nocivos. O Dr. Ruffier (1979), afirma que:
A simples imposição das mãos, imobilizadas ou praticando um leve deslizamento, tem às vezes, sobre o sistema nervoso, uma ação manifesta; dependendo dos casos, ela acalma as pessoas excitadas e contraídas, ou anima as deprimidas. É um efeito de causa aparentemente misteriosa, que nem todos os massagistas conseguem, mas que faz com que muitos dos massageados fiquem presos aos massagistas que o realizam. Podemos chamar “neurotônico” este efeito do simples contato com as mãos.
O efeito estimulante se consegue por meio da estimulação das terminações nervosas da pele e neuromuscular, através da aplicação de diferentes técnicas de massoterapia, por meio das quais se consegue fazer com que as absorções dos elementos vitais, sejam potencializadas nos tecidos moles.
Neste artigo convencionamos alguns termos e citações como sinônimos: massagem e/ou massoterapia, considerando que essas citações são descritas pelos diversos autores aqui referenciados, assim como também designa a prática de procedimentos manuais com fins preventivos e terapêuticos.
Segundo Cassar (2001) A prática da "massagem" vem desde os tempos pré-históricos, com origens na: Grécia, Roma, Índia, Japão e China.
As referências mais antigas encontradas são nos manuscritos de Nei Ching, um texto médico chinês escrito num período anterior a 2500 a.C. Escritos posteriores sobre a massagem ou "massoterapia" foram desenvolvidos por eruditos e médicos, como Hipócrates no século V a.C. e Avicena e Ambrose Paré nos séculos X e XVI. Um livro muito citado na idade média sobre massagem, The Book of Cong-Fou, foi traduzido por dois missionários Hue e Amiot, criando um grande interesse e influenciando o pensamento de muitos pesquisadores da massoterapia.
A palavra terapêutica é definida tratamento ou cura de um distúrbio ou doença. Ela vem do grego terapêuticos e relaciona-se ao efeito do tratamento médico (therapeia). A palavra massagem ou massoterapia também vem do grego masso, que significa “amassar”.
Hipócrates (480 a.C.) usou o termo anatripsis, que significa “friccionar pressionando o tecido”, e este foi traduzido, posteriormente, para a palavra latina frictio, que significa “fricção” ou “esfregação”. A expressão para a massoterapia na Índia era shampooing; na China a massoterapia era conhecida como Cong-Fou e, no Japão, como Ambou.
É importante relembrar que Hipócrates, Heródiko, Aristóteles, Celso, Platão, Galeno, Henrick Ling e muitos outros contribuíram para que a história da massagem ou massoterapia não se perdesse no tempo.
Nessi (2003, p. 1) explica que:
A massagem é utilizada de forma instintiva por todos nós. Assim, ao contundir uma parte do corpo, temos por hábito friccionar o local com as mãos, prática essa que é um dos métodos naturais de cura mais antigos da humanidade e está presente nas áreas de medicina, esporte e estética.
Segundo Fritz (2003, p.15) em 1990 David Palmer formaliza o conceito de "massagem on-site ou de cadeira".
Glay e Pounds afirmam:
Clay e Pounds (2003, p.29) a massoterapia está passando por um renascimento, na medida em mais pessoas vêm descobrindo sua eficácia como método de relaxamento, de combate ao estresse [...]
Existem técnicas variadas para se aplicar a massoterapia, de forma didática atualmente são aplicadas às técnicas ocidentais e as técnicas orientais.
A massoterapia deve ser aplicada com base nos conhecimentos nas técnicas ocidentais ou orientais, com embasamento científico da massoterapia clínica, e ainda embasado nos estudos da anatomofisiologia, patologias e disfunções dermato-neuro-músculo-esquelética.
A massoterapia deve ser eficiente, podendo ser realizado em institutos, clínicas, nas empresas ou no domicílio.
A massoterapia pode proporcionar mais conforto e relaxamento, se aplicada nas regiões que sofrem a ação do estresse (cervical, ombros, lombar, membros superiores e inferiores. Podem ser utilizadas diversas manobras de massoterapia, aqui denominadas como: deslizamento, compressão, fricção, amassamento e vibração; a técnica é milenar, mas as adaptações são modernas e com embasamento científico.
Efeitos Fisiológicos Atribuídos a Massoterapia.
A massoterapia, quando aplicada de forma correta, estimula uma ação direta, de efeitos locais, causando uma sensação de alívio, de relaxamento e bem estar geral no local de sua aplicação e uma ação direta sobre o fisiológico, produzindo maior resposta de alívio na área afetada, como a diminuição do acúmulo de tensão, se bem aplicada.
Knapp, Apud Krusen (1986), descreve que os efeitos da massagem podem ser reflexos e mecânicos:
Efeitos reflexos são produzidos na pele pela estimulação dos receptores periféricos, os quais a seguir transmitem impulsos através da medula espinhal ao cérebro e produzem sensações de prazer ou relaxamento [...] do músculo bem como da tensão mental.
Os efeitos mecânicos consistem em medidas que auxiliam o fluxo de retorno da circulação de sangue e linfa [...] podem ser eficazes para estirar aderências entre as fibras musculares e mobilizar acumulações de líquidos.
A massoterapia sobre o organismo contribui para melhorar os efeitos sistêmicos do organismo, estimulando a circulação centrípeta: sangüínea e linfática, através de estímulos neurovasculares, diminuindo a congestão e recuperando a homeostasia.
Os efeitos fisiológicos da massoterapia são:
1 - Fortalecimento das fibras tegumentares mediante movimentos constantes e rítmicos;
2 - Estimulação da circulação dos fluidos, tais como a circulação venosa e a linfática;
3 - Promoção da elasticidade e melhora na hidratação, mediante a manipulação dos tecidos moles;
4 - Redução das disfunções dermato-músculo-esqueléticas, tais como rigidez e imobilidade muscular através da melhora da elasticidade dos tecidos moles em processos cicatriciais;
5 - Melhora na homeostasia do funcionamento do sistema nervoso;
6 - Revitalização nas disfunções dos órgãos internos através da estimulação;
7 - Aprimoramento do metabolismo global por meio de estimulação direta ou indireta das glândulas endógrinas, endógenas e/ou exógenas.
8 - Aumento na velocidade de reabsorção metabolização do ácido lático e demais catabólitos acumulado nos tecidos corporais após intensa atividade física, evitando a degradação do tecido muscular e algias.
9 - Auxilia no equilíbrio emocional, na consciência corporal e auto estima.
Segundo Fritz (2002, p. 5) os efeitos fisiológicos da massoterapia, são estudados no Touch Research Institute da Escola de Medicina da Universidade de Miami: a Dra. Tiffany Field apud Fritz (2002) descreve:
[...] ampliou em muito nossa compreensão da importância do toque ao estudar muitos grupos diferentes de pessoas, inclusive bebês, pessoas idosas, pessoas que no momento estavam bem, porém sob estresse, e pessoas muito doente. A pesquisa apóia a crença de que tocar de maneira estruturada é uma necessidade muito importante, se não absoluta, de todos os seres vivos.
Podemos deduzir a partir das pesquisas mais recentes, que a massoterapia pode interferir na:
1 - Facilitação do crescimento, devido o alívio das algias nos períodos de "estirão" do adolescente;
2- Aumento da atenção e do aprendizado, tendo resultados positivos em pessoas com problemas de concentração, hiperatividade ou incapacidade de aprendizado;
3- Auxílio no desenvolvimento das atividades sociais, no que se refere ao tocar e ser tocado;
4- Auxílio na superação de vícios e compulsividade se o mesmo é provocado por ansiedade;
5- Atenuação dos sintomas pré-menstruais (TPM);
6- Auxilia na regulação do fluxo sangüíneo, principalmente o centrípeto;
7- Redução da ansiedade, durante as crises de estresse;
8- Diminuição dos níveis de hostilidade em indivíduos com hipertensão;
9- Diminuição do tempo de cálculo matemático e aumento do número de acertos, auxiliando o raciocínio lógico.
10- Melhora da tensão muscular psicofísica;
11- Redução do estresse nas fases de alarme e resistência.
Mediante os efeitos fisiológicos citados, a massoterapia é uma grande aliada em qualquer setor de trabalho, nas atividades da vida diária e para aqueles que são acometidos pelos sintomas do estresse.
Efeitos Locais e Gerais da Massoterapia
Os efeitos da massoterapia sobre o organismo podem ser descritos em: sedante e estimulante.
O efeito sedante da massoterapia é conseguido pela anulação progressiva da sensibilidade da dor ou desconforto, estimulado por meio da fricção gradual e continua das terminações nervosas localizadas na derme e disseminadas na direção dos demais tecidos moles interligados. Tal fricção permite sedar os estímulos nocivos. O Dr. Ruffier (1979), afirma que:
A simples imposição das mãos, imobilizadas ou praticando um leve deslizamento, tem às vezes, sobre o sistema nervoso, uma ação manifesta; dependendo dos casos, ela acalma as pessoas excitadas e contraídas, ou anima as deprimidas. É um efeito de causa aparentemente misteriosa, que nem todos os massagistas conseguem, mas que faz com que muitos dos massageados fiquem presos aos massagistas que o realizam. Podemos chamar “neurotônico” este efeito do simples contato com as mãos.
O efeito estimulante se consegue por meio da estimulação das terminações nervosas da pele e neuromuscular, através da aplicação de diferentes técnicas de massoterapia, por meio das quais se consegue fazer com que as absorções dos elementos vitais, sejam potencializadas nos tecidos moles.
Clay e Pounds afirmam:
Os tecidos moles do corpo reagem ao toque: Existem muitas teorias que explicam esse fato. Uma das mais persuasivas é que a dor miofacial é causada por um circuito de retroalimentação (feedback) neuromuscular autoperpetuadora, no qual a estimulação por meio do toque interfere, restaurando assim a função normal.
Ação Fisiológica da Massoterapia Neuromuscular
Segundo Leitão apud Nessi (2003), com a finalidade de se obter maior clareza do papel da massagem ou massoterapia, devemos citar uma parte do trabalho de dois grandes fisiologistas: Best e Taylor, segundo os quais a fricção profunda causa uma dilatação capilar duradoura. Desse modo, as trocas gasosas no interior dos músculos são realizadas com maior facilidade, permitindo que o sangue circule facilmente e com maior quantidade de oxigênio. Devido ao maior aporte sangüíneo no interior do músculo e na superfície da pele, ocorre um aumento pequeno na temperatura e uma conseqüente vasodilatação. Além disso, a massoterapia também desempenha papel importante nas trocas nutritivas e gasosas, entre a corrente sangüínea e os tecidos subcutâneos, contribuindo para melhorar o funcionamento de todo o organismo.
Segundo Figueira apud Nessi (2003, p. 5), também afirma que:
Massagem é o termo usado para indicar um conjunto de manipulações sistemáticas, científicas e corporais, podendo ser manual ou mecânica, com efeitos sobre os sistemas nervoso, muscular e circulatório. A massagem hoje é também uma terapia de alívio, podendo ser utilizada a qualquer momento, desde que feita com sabedoria.
Podemos dizer que a massoterapia estimula a nutrição tecidual e muscular, impedindo que a fadiga se acumule num músculo ativando a circulação e conseqüentemente eleva a capacidade de reabsorção dos catabólitos celulares. A massoterapia sendo empregada sobre os músculos pode ser estimulante, se realizada por apenas 15 minutos e pode fazer com que desapareça, temporariamente o estresse muscular, o qual se manifesta após uma jornada de trabalho e atividades da vida diária.
Ação Fisiológica da Massoterapia Sobre o Sistema Nervoso
A massoterapia sobre o sistema nervoso, dependendo da pessoa a qual está sendo submetida e pode agir de formas diferentes. Aplicada num ritmo rápido e com intensidade leve estimula e excita, ao passo que com uma intensidade moderada à profunda num ritmo lento acalma, produz efeitos sedativos.
Os tecidos moles do corpo reagem ao toque: Existem muitas teorias que explicam esse fato. Uma das mais persuasivas é que a dor miofacial é causada por um circuito de retroalimentação (feedback) neuromuscular autoperpetuadora, no qual a estimulação por meio do toque interfere, restaurando assim a função normal.
Ação Fisiológica da Massoterapia Neuromuscular
Segundo Leitão apud Nessi (2003), com a finalidade de se obter maior clareza do papel da massagem ou massoterapia, devemos citar uma parte do trabalho de dois grandes fisiologistas: Best e Taylor, segundo os quais a fricção profunda causa uma dilatação capilar duradoura. Desse modo, as trocas gasosas no interior dos músculos são realizadas com maior facilidade, permitindo que o sangue circule facilmente e com maior quantidade de oxigênio. Devido ao maior aporte sangüíneo no interior do músculo e na superfície da pele, ocorre um aumento pequeno na temperatura e uma conseqüente vasodilatação. Além disso, a massoterapia também desempenha papel importante nas trocas nutritivas e gasosas, entre a corrente sangüínea e os tecidos subcutâneos, contribuindo para melhorar o funcionamento de todo o organismo.
Segundo Figueira apud Nessi (2003, p. 5), também afirma que:
Massagem é o termo usado para indicar um conjunto de manipulações sistemáticas, científicas e corporais, podendo ser manual ou mecânica, com efeitos sobre os sistemas nervoso, muscular e circulatório. A massagem hoje é também uma terapia de alívio, podendo ser utilizada a qualquer momento, desde que feita com sabedoria.
Podemos dizer que a massoterapia estimula a nutrição tecidual e muscular, impedindo que a fadiga se acumule num músculo ativando a circulação e conseqüentemente eleva a capacidade de reabsorção dos catabólitos celulares. A massoterapia sendo empregada sobre os músculos pode ser estimulante, se realizada por apenas 15 minutos e pode fazer com que desapareça, temporariamente o estresse muscular, o qual se manifesta após uma jornada de trabalho e atividades da vida diária.
Ação Fisiológica da Massoterapia Sobre o Sistema Nervoso
A massoterapia sobre o sistema nervoso, dependendo da pessoa a qual está sendo submetida e pode agir de formas diferentes. Aplicada num ritmo rápido e com intensidade leve estimula e excita, ao passo que com uma intensidade moderada à profunda num ritmo lento acalma, produz efeitos sedativos.
Cassar (2001), afirma “o efeito reflexo sobre sistema nervoso autônomo mais freqüente da massagem é sensação geral de bem-estar”.
Com as modernas e atuais tecnologias hoje é possível saber o que ocorre a nível nervoso e endócrino quando se aplica a massoterapia sobre o corpo humano.
Fritz (2003, p.5) afirma:
A tecnologia científica nos possibilitou descrever algumas respostas fisiológicas ao toque, tais como as mudanças na concentração de hormônios, alteração na atividade do sistema nervoso central e periférico e na regulação dos ritmos do corpo.
Manobras da Massoterapia
Deslizamento: Ação mecânica sobre a pele; desobstrui os poros; melhora a circulação cutânea; aumenta a temperatura local; exerce efeito calmante sobre os filetes nervosos e é de profundo auxílio à circulação de retorno venoso e linfático, liberando catabólitos nos espaços intercelulares.
Fricção: Aquece; produz grande fluxo sanguíneo na superfície da pele, deixando-a com hipertermia e facilitando a absorção de produtos de uso tópico, facilita a liberação de aderências e fibroses na derme e mio-facial.
Vibração: Melhora o relaxamento e a atividade dos músculos e tendões; atenua a hiperexcitabilidade nervosa; melhorando por via vasomotora, o fluxo venoso e linfático dos tecidos moles.
Amassamento e compressão: Libera tencionamentos dos músculos e tendões retraídos por tensão excessiva e crônica; aumenta a energia da fibra muscular; abranda a aderência e cicatrizes das fascias; ativa a circulação local e melhora a nutrição dos tecidos moles.
Só haverá saúde se houver o toque, e o toque é essencial para existência da vida humana, portanto toque com amor, toque com respeito, toque com responsabilidade.
Com as modernas e atuais tecnologias hoje é possível saber o que ocorre a nível nervoso e endócrino quando se aplica a massoterapia sobre o corpo humano.
Fritz (2003, p.5) afirma:
A tecnologia científica nos possibilitou descrever algumas respostas fisiológicas ao toque, tais como as mudanças na concentração de hormônios, alteração na atividade do sistema nervoso central e periférico e na regulação dos ritmos do corpo.
Manobras da Massoterapia
Deslizamento: Ação mecânica sobre a pele; desobstrui os poros; melhora a circulação cutânea; aumenta a temperatura local; exerce efeito calmante sobre os filetes nervosos e é de profundo auxílio à circulação de retorno venoso e linfático, liberando catabólitos nos espaços intercelulares.
Fricção: Aquece; produz grande fluxo sanguíneo na superfície da pele, deixando-a com hipertermia e facilitando a absorção de produtos de uso tópico, facilita a liberação de aderências e fibroses na derme e mio-facial.
Vibração: Melhora o relaxamento e a atividade dos músculos e tendões; atenua a hiperexcitabilidade nervosa; melhorando por via vasomotora, o fluxo venoso e linfático dos tecidos moles.
Amassamento e compressão: Libera tencionamentos dos músculos e tendões retraídos por tensão excessiva e crônica; aumenta a energia da fibra muscular; abranda a aderência e cicatrizes das fascias; ativa a circulação local e melhora a nutrição dos tecidos moles.
Só haverá saúde se houver o toque, e o toque é essencial para existência da vida humana, portanto toque com amor, toque com respeito, toque com responsabilidade.
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