Dores após os treinos são coisas normais, ainda mais quando os treinos são bem feitos! As dores são uma resposta ao estímulo dado e adaptação musculoesqueléticas, para aguentar o estresse sofrido! Essas dores são processos inflamatórios normais do corpo, não é maléfico! Em caso de muitas dores após treino temos um auxílio para redução e a massagem! A massagem profunda apesar de dolorosa tem o poder calmante após seu término trazendo um bem estar e relaxando a musculatura! A massagem esportiva te liberta, além de reduzir as dores.
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