Os primeiros registros de massagem desportiva são encontrados nas antigas culturas grega e romana. Os gregos usavam a massagem nas olimpíadas para aliviar as dores e aumentar a recuperação muscular dos atletas. Até hoje a massagem desportiva é super respeitada e quase todo atleta ou clube de elite tem seus próprios massoterapeutas e massagistas.
E durante centenas de anos em que a prática da massagem era considerada como um trabalho secundário (ainda bem que isso está mudando) a massagem desportiva sempre sobreviveu como um serviço importante dentro da área do esporte!
A Massagem desportiva concentra atuação em áreas isoladas para resolver problemas na musculatura, tendões e articulações. Pode ser aplicada como massagem para relaxamento geral e é personalizada para cada atleta e para cada modalidade de treino. Tem movimentos e manobras mais rápidas e fortes para aumentar a circulação local. É indicada no pré treino para preparação muscular e no pós treino para recuperação muscular.
Bom treino a todos!!!
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